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Force Femmes - ateliers du 8 mars

Confiance en soi

Confiance en soi et recrutement : une affaire de femmes ?

Dans le cadre de la JOURNEE 8 MARS 2018, l'association FORCE FEMMES organise  Une journée pour faire le plein de confiance en soi de 10 h à 16 h dans la Salle du Conseil de l'Hôtel de Ville de Caluire et Cuire. Pour qui ? Les femmes accompagnées par l'association Par qui ? L'équipe d'animation et les bénévoles

Vous pourrez parcourir 8 ESPACES qui permettront aux femmes accompagnées de faire le lien entre "Confiance en soi " et "Recrutement" :

Ci-dessous la présentation concrète de cette journée :Force femmes logo 1

1. ESPACE CONFIANCE EN SOImini-ateliers de 8 personnes pendant 30 mn. 
  Ces ateliers s'articuleront en deux temps :
a) une partie théorique courte sur la confiance, l'estime et l'affirmation de soi : pourquoi et comment améliorer sa confiance en soi.
b) une réflexion partagée sur nos fiertés et comment elles influencent notre confiance. L'objectif est, à travers un moment convivial, de trouver l'envie de cultiver sa confiance en soi!       

 2. ESPACE LOOK : entretiens conseils individuels par des professionnels de la couleur, du maquillage et du relooking.                  
La confiance aurait-elle un visage ? Lorsque l'on dit d'une personne qu'elle "rayonne", on se rend compte tout simplement qu'elle est épanouie et confiante en elle.
Une apparence physique soignée ne donne pas que confiance en soi, elle offre la confiance "des autres". Nous connaissons l'adage "l'habit ne fait pas le moine" mais la première impression qu'une personne se fait de vous, est en vous voyant !
Il est possible de projeter un sentiment positif avec des vêtements qui révèleront votre tempérament et dans lesquels vous vous sentirez à l'aise.                                                                                                                                                                                                 

3. ESPACE PHOTO : prises de vues par 4 professionnels.   
Faire une belle photo professionnelle pour son CV ou les réseaux sociaux demande d'accepter d'être regardée dans les yeux, de ne pas les baisser et de s'affirmer: être soi et ne pas fuir les regards!                                                                                                                     

4. ESPACE SANTE- DETENTE : mini-ateliers de 10 personnes pendant 60 mn.
Importance d'une nutrition équilibrée  pour lutter contre la fatigue et le stress engendrés par cette période de chômage.  Importance de l'exercice physique qui est aussi facteur d'équilibre et de dépassement : chaque petite victoire rassure sur ses capacités.                             
Accepter de prendre du temps pour soi et lâcher prise par moments pour mieux affronter la réalité.                                                                                                              

5. ESPACE  GESTION DES EMOTIONS : mini-ateliers de 10 personnes pendant 40 mn .                                                                   
Les émotions au service de la confiance en soi : nos états émotionnels semblent parfois venir saper notre confiance en soi et nous déstabiliser à des moments clés de notre parcours : positionnement dans un entretien, choix d'orientation, blocages dans notre recherche...Et si  l'inverse était possible ! Si notre état émotionnel pouvait être notre allié dans ces moments clés ? 

6. ESPACE COMMUNICATION : mini-ateliers de 8 personnes pendant 40 mn. 
Tout entretien est un acte de communication qui ne passe pas uniquement par les mots . Le langage corporel parle de vous pour plus de 80 %. Prendre conscience des mécanismes de base : attention à l'autre - demandes de précisions - reformulation .
Mais le plus important n'est-il pas notre état d'esprit : se centrer sur l'autre et non sur nous pour chercher comment nous pouvons l'aider.

7. ESPACE  RECRUTEMENT : témoignages de recruteurs pour un petit groupe pendant 30mn.                                                       
Des recruteurs soit de cabinets, soit d'entreprises viendront témoigner de ce qui leur parait primordial lors d'un entretien ainsi que de la manière dont ils procèdent pour un recrutement. Vous pourrez aussi glaner des informations sur le marché du travail actuel. Il ne s'agit en aucun cas de job-dating ou d'entretien-réseau. Mais d'être en phase avec la réalité du processus de recrutement.  

8. ESPACE RESEAU : mini-ateliers de 8 personnes pendant  30 mn.                                                                                                  
Expérimenter l'attitude réseau : dans une situation nouvelle, vous pouvez être envahie et paralysée par la peur. Au lieu de dépenser de l'énergie à cacher cette peur, comment la transformer en action , aller vers les autres et engager la conversation.                                                                                                                   

Espérant que cette journée  offrira "LE PLEIN DE CONFIANCE EN VOUS" aux femmes inscrites chez force femmes pour leurs futurs recrutements !                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               Antenne Lyon - Le Pavillon - 38 rue François Peissel- 69300 Caluire-et-Cuire
Tél : 04.78.29.14.43 - Mob : 06.89.76.02.86
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